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20代で椎間板ヘルニアになった体験談|仕事中に歩けなくなった日の記録

ヘルニアになるまでの仕事と腰の負担私は今の仕事に就く前から、体を動かす仕事をしていました。いろいろあり現在の仕事に変わりましたが、振り返ると長い間、腰に負担をかけ続けていたのだと思います。今の仕事を始めて間もない頃、20代後半という年齢にも...
2026.01.29
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